Condicionamento Físico

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Condicionamento físico

Aulas de educação física com músicas e coreografias, exercícios localizados, alongamento e relaxamento.

Exercícios que trabalham o coração, os músculos, a força, a flexibilidade, enfim tudo o que é necessário para manter sadio um corpo que não foi feito para ficar parado.



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Classificação detalhada

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Inscrito: 16 alunos
Duração: 4 semestres
Nível: Avançado

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